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大爱茶听名字会非常简单明，然而药用价值却很高，起首拥有美容的结果，由于如今愈来愈多的人都开始存眷本身的边幅康健，由于皮肤毛糙，毛孔大，时常发炎，涌现痘痘以及痤疮，以是会致使本身的表情变得愈来愈欠好，这个时间通过一些饮食的要领美容是无比值得举荐的方法。
保健功效
美容
人体的健美，尤为是皮肤的健美与维生素的摄入量瓜葛极大。现代医学已经证明，当人体缺乏维生素B2、维生素B6时，可产生口角炎、舌炎、唇炎、阴囊炎及脂溢性皮炎等很多疾病，严峻时可导致眼部形状转变。
要是人体维生素A缺乏，除了涌现眼眼干涩、夜盲症外，还能引起皮肤毛糙、丘疹、毛囊角化病、蟾皮病等症状。要是人体尼古酸缺乏，可产生癞皮病。袒露在外的皮肤经日光照射后，产生红肿、瘙痒、毛糙不屈，医学上称为尼古酸缺乏症。
坏血病是人类熟习的维生素C缺乏症，其特性为齿龈红肿糜烂出血、下肢产生出血性紫癜等。而恒久饮茶者，尤为是喜好饮白、绿茶者，一样平常不易涌现上述症状，这是因为白、绿茶中含有皮肤康健所必要的种种维生素。茶叶中宜含维生素B2，每一100克茶中含B2为1.2毫克，含尼克酸为4.7毫克，含维生素A原为180毫克。白茶是最抱负的维生素泉源，时常饮用白茶是增补该营养素的有用要领。
减肥。乌龙茶、绿茶等也有上述效果显著，这已经得到遍及担当的究竟。这是因为茶叶对于皮肤有医治以及掩护作用，令人无病而健美。
解酒毒
以茶来解酒精中毒，是人们早已熟习并广泛应用于日常生活的知识。这在我国历代医学文献中多有纪录。在《本草纲目拾遗》《仁斋直指方》等古典医书中，都称为"解酒"。清朝汪?庵在《本草备要》中，就有"茶有解酒食、油腻、烧炙之毒，利大小便"的纪录，而尤其提出饮白茶能解酒毒倒是很少见的。
这是因为白茶中含有的茶多酚、茶碱、黄嘌呤、咖啡碱、茶甙、黄酮类有机酸、多种氨基酸以及多种维生素等物资，互相配伍，使茶汤犹如一副药味齐备的"醒酒剂"。它的重要作用是:愉快中枢神经，抗衡以及缓解酒精的抑制作用;扩张血管，利于血液循环;进步肝脏代谢本领;利尿、增进酒精从体内敏捷排挤。试验评释，白茶的利尿作用克制了肾小管对于酒精的再吸取，可以增强肾脏局部免疫能力以及泌尿系统的抗感染力。
中国很多闻名中西医学者以及茶叶界专家，都从差别角度论述了茶能解酒毒，并且无副作用的原理。医学专家多闪试验评释:服镇定、安眠药物过多或者饮酒过区，可用浓茶医治。中国古代的医书也提到:白茶含有茶鞣质，能解烟碱，并能解酒精中毒。白茶的利尿作用，自身就有助于醒酒以及排除酒精迫害，使毒素从小便中排挤体外。
白茶在解酒历程中，既不克制神经系统，也不会侵害性功能。以是酒后饮白茶等茶叶无论从理论照旧实践方面看，都是有益无害的。
生津止渴、清热解暑
"生津止渴、清热解暑"这是饮白茶最根本的功效。尤其是当酷暑盛夏之际，口渴难忍之时，饮上一杯清香醇爽的热茶，你会满身冒汗，满口生津，顿觉凉快解渴;便是喝一杯凉茶，止渴结果也不错。医疗专家曾经做过试测，饮一杯热茶9分钟后，体温可降落1~2℃。
孕育发生口渴的缘故原由是因为口中唾液排泄淘汰时对于咽喉部孕育发生的一种觉得。饮茶后，一方面为人体增补了水份，另一方面茶汤中的茶多酚、氨基酸、维生素C以及皂甙化合物与口中唾液反映，孕育发生清冷之感，并增进唾液的排泄;同时，咖啡碱从内部节制体温中枢，调治体温，并刺激肾脏，增进分泌，从而有利于热量的散失，到达新的生理均衡。以是，白茶(叶)的生津止渴作用与一样平常含糖饮料是基础差别的。饮白茶既治表(标)，又治本，从而基础上起着清热止渴的作用。
中医钻研的理论评释，茶性寒，能降火，尤其是白茶，是一种清热的凉性饮料，中老年人饮茶清热，最为相宜。因而，在宽大白茶产区夏日必备一些白毫银针、白牡丹以及新工艺白茶，并在长达五、六个月的酷暑中泡饮，以进步人的生津止渴、清热解暑之功效。
