水鸭汤是家庭内里对比热点的滋补汤品,在补血摄生方面的作用很大。是现代人劳碌的生存中最佳的滋补,让忙于事情的人们实时增补养分,进步身体健康指数。并且水鸭汤的味道也是绝无仅有的,没有鸭子的腥味,种种食材香料的搭配天衣无缝。而水鸭汤的做法有哪些呢?
一、冬瓜薏米煲水鸭汤
1、冬瓜买回来后,洗洁净,连皮切成大块。陈皮泡一下,洗洁净。
2、腊鸭肾切开成几片。薏米泡一下,把坏的挑出来,现洗洁净。
3、水鸭洗洁净,切成块状,放进烧开水里煮五分钟,去掉血水。
4、烧开水,把冬瓜、薏米、水鸭、陈皮、蜜枣、腊鸭肾、姜放进煲内,大火烧开,再转回中小火煲半个小时。
5、然后转小火煲1个半钟,就要以收火下盐调味,可以喝了。
二、鲜莲叶水鸭冬瓜汤
质料:鲜莲叶、水鸭、冬瓜、瘦肉、薏米、藊豆、蜜枣、淡菜、姜片。
做法:
1、将鸭宰杀去毛及内脏;马蹄去皮,统统成两半;葱切段,姜切片。
2、把鸭放入锅内,放入马蹄、葱、姜、盐、料酒,加水适量,置武火烧沸,改文火炖熬至鸭熟即成。
食法:逐日2次,吃肉喝汤,佐餐、单食均可。
效用:利尿消肿,清热解毒。
以上便是几种水鸭汤的做法先容了,水鸭是一种很好的滋补食材,味道奇特并拥有消虫、疗毒的结果,很适宜身体虚弱的人来食用,以是,在长期事情后做一份水鸭汤来关键告急的心境是再适合无非的了。有兴致的可以亲身试一试。
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