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冰糖腌柠檬这种做法大概咱们在生活中是对比少食用的，咱们一样平常是将柠檬直接参加蜂蜜泡水饮用，基础就不会去腌制它。实在，冰糖腌柠檬这种做法可以很好的提拔它的营养价值，由于冰糖有清热解暑的作用，而柠檬对付延缓皮肤朽迈以及克制色素的沉淀是很有资助的，盼望你们可以明确。
用料
冰糖随便、柠檬2个。
做法
1.密封的广口瓶开水烫事后，晾干。柠檬洗洁净后晾干。
2.先在广口瓶内撒一层冰糖，柠檬切片，放一层柠檬，撒一层冰糖。密封放在阴凉干燥的处所，安排一到两礼拜。
柠檬是一种养分以及药用价值都极高的生果，它拥有很强的抗氧化作用，对于增进肌肤的新陈代谢、延缓朽迈及克制色素沉淀都非常有用。不仅如此，柠檬还拥有生津止渴、以及胃降逆、化痰止咳的效用。
冰糖是一种自然的营养品，拥有清热、解毒、润燥的作用。要是将柠檬汁以及冰糖，用温开水协调，制成冰糖柠檬水，是一道完善的养分组合。伤风初起时，喝冰糖柠檬水还可以缓解咽喉痛苦悲伤，淘汰喉咙干燥等不适。
自制柠檬冰糖水有两种要领，都很简朴。一种要领是将柠檬洗净、切片后放入杯中，再取约2茶匙冰糖，然后逐步注入温水，搅拌匀称便可，如喜好冰饮，可以参加冰块。另一种要领是用冰糖把洗净切好的柠檬薄片腌制起来，放在冰箱中贮存，让冰糖以及柠檬充实交融，天天早上用洁净的勺子掏出一片柠檬直接泡水喝。此法容易恒久对峙，不然天天要去切一个柠檬，许多人会嫌贫苦而不对峙饮用。发起爱美女性天天清早起床后先枵腹喝上一杯柠檬冰糖水，既美容又干净肠道，稍后再吃早饭。而对付电脑一族，常喝此水则可以淡化因电脑辐射而长出的脸部雀斑。值得注意的是，胃酸过多者、溃疡患者不宜饮用。
对付文章先容的冰糖腌柠檬，咱们发起各人在生活中可以实验一下它的味道跟结果。这两种食材都有对比高的营养价值，咱们将它们混淆在一块儿有助于咱们应用它们的营养价值，以是对付文章先容的要领发起各人可以多跟身旁的朋侪鼓吹一下。
