您的位置:首页 > 果蔬百科 > 正文

吃老板鱼炖豆腐的注意事项

吃老板鱼炖豆腐的注意事项

老板鱼炖豆腐是健康食物,尤其是对于身体虚弱、心血管病、胆固醇过高、有糖尿病的病人,都是特别有益的。然而,如果吃老板鱼炖豆腐时不注意"忌口",可能会有损健康。

1、要注意一次性不要吃太多,因为老板鱼炖豆腐中蛋白质含量丰富,食用太多会引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。

2、不要空腹食用,现代很多爱美的女生都是只吃菜不吃饭,这时要注意了,不要空腹吃鱼,会导致痛风发作哦。

3、服用止咳药的同时不要食用,以免导致头晕,过敏的症状。

发表评论

评论列表