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鲜梭鱼的营养价值

鲜梭鱼的营养价值

(1)鲜梭鱼含丰富的蛋白质,可增强记忆力。

(2)鲜梭鱼含的脂肪较低,可降低胆固醇。

(3)鲜梭鱼中的无机盐、维生素含量较高,都是人体需要的营养素。

(4)鲜梭鱼含有丰富的镁元素,可预防高血压。

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