人们时常诉苦压力大,本身饮食不纪律,本身的身材是亚健康状况。实在本身苏息的时间,本身学习做菜,周末苏息的时间犒劳一下本身。下面先先容莲藕黄豆焖鸭,抽时间本身肯定要做一下。
1.用少量鸭皮鸭油把锅润润,然后放入姜片,干辣椒,将鸭子倒进去翻炒,小火炬鸭子的油都煸出,要是油多可以盛出一些,放黄酒三大勺
2.放入莲藕以及黄豆、葱结、冰糖两三块,并加水没过全部食材
3.大火烧开撇沫后转小火,煮至水过泰半,加盐,老抽,生抽小火连续焖半小时,末了大火收收便可,可留点汤拌饭
中国的美食林林总总,让你吃都吃不完,说都说不尽,小编为您先容的这道对比有特征的莲藕黄豆焖鸭很适宜在家里去实验着做。
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