柠檬薄荷叶泡水的功效

目录：

1. 生理功效
2. 美容功效
3. 其他功效
4. 皮肤功效
5. 柠檬薄荷水的做法

柠檬薄荷水拥有着许多对于人体有利的效用，再加之它制作方法简朴，味道也非常适口，因而愈来愈受到人们的追捧，只要是卖饮品的店家里，人们都可以找到它的身影。柠檬薄荷水浩繁效用中的美容养颜效用，使得它备受女性朋友的青睐，许多女性朋友一天大概喝上好几杯柠檬薄荷水。柠檬薄荷水的效用有许多，那末，它到底有些甚么效用呢?

生理功效

薄荷是医治伤风的最佳精油，能克制发热以及粘膜发炎，并增进排汗;

清咽润喉、解除口臭拥有很好的效用;

清冷镇痛的效用，可减轻头痛、偏头痛以及牙痛;

别的对付呼吸系统、消化系统、内分泌体系，都有很好的作用。

美容功效

可以调治不洁、壅塞的肌肤，其清冷的觉得，能紧缩微血管、舒缓发痒、发炎以及灼伤，也可柔软肌肤，对付肃清黑头粉刺及油性肤质也极具结果。

其他功效

通常可以将薄荷滴在海绵上，化解难闻的气息或者鱼腥味，如车上、房间、冰箱等，不但芬芳，还能驱除蚊虫。

皮肤功效

紧缩微血管，清除体内毒素，改进湿疹、癣、舒缓发痒、发炎以及灼伤，柔软皮肤，解除黑头粉刺，有益于油性发质以及肤质。

柠檬薄荷水的做法

1.质料备用。

2.将薄荷叶洗净后，剪成小段。

3.用1000毫升常温白开水浸泡1小时。

4.把柠檬切片。

5.将柠檬片都倒入薄荷水中，再浸泡约30分钟。

6.调入适量的蜂蜜。

7.搅拌匀称，放冰箱冷藏(加冰块饮用均可)。