西红柿土豆丝汤怎么做

西红柿平常都是很爱吃的，并且多吃西红柿也会淘汰抱病的，进步自身的抗病本领的，然而吃西红柿的时间也是必要掌握下列详细的做法的，西红柿以及洋芋也是可以搭配在一块的，那末西红柿土豆丝汤怎么做好喝呢，下面就给各人好好的先容一下，看看西红柿土豆丝汤怎么做才够鲜味呢?

番茄洋芋汤：番茄中含有富厚的具抗氧化作用的番茄红素，洋芋中含有大量钾，炎天出汗多大量钾离子随汗液流失，引起人体疲倦无力、头昏、食欲不振等。

1、茄拥有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的效用。因为番茄中维生素A、维生素C的比例适合，以是常吃可加强小血管功效，防备血管老化。番茄中的类黄酮，既有低落毛细血管的通透性以及防备其破碎的作用，另有防备血管硬化的特别效用，可以防备宫颈癌、膀胱癌以及胰腺癌等疾病;此外，还可以美容以及治愈口疮(可含些番茄汁，使其打仗疮面，每次数分钟，逐日数次，效果显著)。

2、洋芋可以用来主治胃痛、痄肋、痈肿、湿疹、烫伤，是以及胃健中药以及解毒消肿药，性平味甘。中医以为马铃薯“性平味甘无毒，能健脾以及胃，益气调中，缓急止痛，通利大便。对于脾胃衰弱、消化不良、肠胃不以及、脘腹作痛、大便不顺畅的患者效果显著”。当代钻研证明，马铃薯对于调剂消化不良有殊效，是胃病以及心脏病患者的良药及优质保健品。马铃薯富有养分，是抗衰老的食品之一。

西红柿土豆丝汤是很好喝的，并且内里含有许多富厚的营养物质的，人体喝它对于身材保健有很大的效用的，尤为是女性朋友是美容养颜的最佳食物的，并且西红柿各人都晓得是无比的有养分的，如许做出来的西红柿土豆丝汤越发的鲜味好喝的。