煮饭加茶叶竟有4大功效

目录：

1. 防治心血管病
2. 防治消化道肿瘤
3. 预防中风
4. 护牙防龋齿

生存中的一些不经意的饮食细节会有防病治病的结果，茶以及大米自古以来便是人们生存中必不可少的“食物”，两者混在一块儿煮有防治心血管病、消化道肿瘤疾病等食疗效用。茶以及稻米都是中国传统的作物，将这两样工具放到一块儿，居然是自然的防病上品。用茶水烧饭可以防备下列四类疾病：

防治心血管病

茶水煮饭拥有祛腻、洁口、化食以及防治疾病的益处。中老年人常吃茶水米饭，可软化血管，低落血脂，防治心血管病。

防治消化道肿瘤

胺以及亚硝酸盐是食品中遍及存在的物资，它们在37℃以及适量酸度下，极易生成能致癌的亚硝胺。茶多酚能阻断亚硝胺在人体内的合成，茶水烧饭可以有用地防备亚硝胺的形成，从而到达防治消化道肿瘤的目标。

预防中风

茶水中的单宁酸能有用地防备中风。

护牙防龋齿

茶叶所含氟化物，是牙本质中不行缺乏的首要物资。如能不停地有少许氟浸入牙构造，便能加强牙齿的坚韧性以及抗酸本领，防备蛀牙产生。