扇贝是常见的一种海鲜贝类,生存中扇贝被誉为美食,尤其是它的营养价值是很好的,因为扇贝它与海参、鲍齐名,并列为海味中的三大珍品。以是广受吃货们的喜好,扇贝的做法有很多种,常见的是蒜蓉扇贝,这种做法无论是在饭馆照旧家里都很广泛,来相识具体做法。
质料:
奇怪扇贝6只(较大)、大蒜60克、粉丝50克、色拉油50克、盐适量、鸡精少许、料酒2小匙(10ml)、香葱适量、红椒粒适量(装饰用)。
做法:
1、在市场购置奇怪的活扇贝,回家后先用刷子洗濯扇贝的外貌,将泥沙等杂质冲刷洁净;
2、用一把犀利的尖刀,伸进扇贝的壳中,紧贴一壁的壳壁将扇贝肉切开,抛弃无肉的那半扇贝壳;
3、去除扇贝的内脏,便是黑乎乎的那团工具,以及鳃以及围边,只留下中心那团圆形的肉以及月牙形的黄,实在除了那团黑乎乎的,其他部门也都可以吃,无非讲求一些的话只留下贝肉以及黄。用尖刀将圆柱形的贝肉沿壳壁切下,洗净泥沙待用(由于咱们要将粉丝放在贝肉下面,以是要将贝肉从贝壳上掏出),用刷子将贝壳耍洁净待用,摒挡好之后便是这个模样的;
4、用料酒以及少量盐将摒挡好的贝壳肉腌制5分钟;
5、粉丝用温水泡约30分钟至软,捞起沥干待用,葱切葱丝大概葱花待用;
6、大蒜用压蒜器压成蒜泥,炒锅中放入比蒜泥略多一些的油,烧至2成热时(手放在油上能觉得到温热),将蒜泥放入油中,用小火将蒜泥炒成黄色,以及油一块儿盛出,晾凉之后参加盐以及鸡精调匀;
7、将粉丝在每一一个扇贝壳中围城鸟巢状,然后将腌制好的扇贝肉放在上面,再将调好的油蒜茸匀称地抹在扇贝肉上;
8、蒸锅烧热,将扇贝放入,大火蒸5-6分钟(小个的扇贝蒸3分钟便可),掏出,将葱丝以及红椒粒放在扇贝上;
9、炒锅洗净烧热,放入1大匙的油,烧至8成热(冒烟),将油匀称地倒在每一一个扇贝之上,便可。
无论是在东方照旧西方的食谱中,扇贝都是一种极受欢迎的贝类食品。蒜蓉扇贝是比较简单的一种做法,固然可以做成蒜蓉粉丝扇贝,其做法都差不多。