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粉丝扇贝的做法

目录:

  1. 做法:

粉丝扇贝,对付大多数喜好吃海鲜的人来讲应该是对比熟习的一道菜。尽管粉丝扇贝不克不及说是一道家常菜,然而平常吃到粉丝扇贝的时机照旧许多的。然而说到粉丝扇贝的做法,一样平常人通常都会是满脑子的疑难的,由于,他们基本上都不不晓得怎么去做粉丝扇贝的。粉丝扇贝的做法很简朴,这只是对付那些时常做海鲜的人;爱说的。

粉丝扇贝的做法

粉丝扇贝实在只是关于扇贝做法的此中一种,然而倒是对比受欢迎的一种,尽管粉丝相对于对比便宜,然而粉丝扇贝的味道照旧无比鲜美的。扇贝是海鲜产物的一种,固然也是各人对比熟习的海鲜,并且许多人都是无比喜好吃扇贝的。以是,下面就来讲说粉丝扇贝的做法。

质料:扇贝10个、粉丝30G、花椒少量、姜3片、蒜蓉2汤匙、红绿椒碎各适量、料酒1汤匙、生抽1汤匙、豉油1汤匙、油适量。

做法:

1、洗净扇贝,将贝肉以及贝壳离开,粉丝用温水泡软;2、中小火加热油,爆香姜片,然后将料酒,生抽以及豉油倒入,撇去姜片,留汤汁;3、粉丝逐个放入贝肉下面,码入锅中,淋上做好的调味汁,中小火隔水蒸5分钟;4、炒锅油烧热,将蒜蓉,红绿椒碎以及花椒炒出香味,然后匀称撒在蒸好的每一只扇贝上。

传统粉丝在加工制作历程中添加了明矾,明矾即硫酸铝钾。摄入过多的硫酸铝钾,会影响脑细胞的功效,从而影响以及滋扰人的意识以及影象功效,造成老年痴呆症,还可引起胆汁郁积性肝病,可致使骨骼软化,还可引起卵巢萎缩等病症。根据《食物添加剂利用尺度GB2760-2011》划定:粉条不容许添加明矾。现阶段的粉丝加工,尤其是知名品牌已经抛却明矾的利用,作坊出产的粉丝有不少依然在利用明矾。

食用粉丝后,不要再食油炸的松脆食物,如油条之类。由于油炸食物中含有的铝也许多,合在—起会使铝的摄入量大大凌驾逐日容许的摄入量。

对付一样平常人来讲,看到了上面先容的粉丝扇贝的做法,难免会有点退缩,由于对付不相识的人而言,粉丝扇贝的做法是对比难题以及庞大的,然而只要逐步学,一样平常都是可以学会的。此外,通过上面的先容,咱们还相识到吃过粉丝之后严禁食用油炸类食品,不然会增添铝的摄入,恒久下去会损害身材的。

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