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胡萝卜是日常生活中对比常见的蔬菜，大枣是各人熟知的保健摄生食物，胡萝卜以及大枣是可以一块儿吃的，在生活中，女性们时常会涌现血虚症状，当涌现轻细血虚的时间，大概涌现气血衰弱的时间，就可以多吃胡萝卜以及大枣，此外如许吃还可以或许增进消化以及降血糖等等，那末胡萝卜大枣粥吃了会不会有毒呢？
胡萝卜大枣粥有毒吗？
大枣胡萝卜粥口感清香甜蜜，营养价值高，食用容易消化吸收。
做法
1、胡萝卜去皮洗净，切成粒，
2、大枣洗净去核，大米洗净
3、沙锅中放入适量净水，放入大米大枣煮沸转小火逐步熬二十分钟摆布参加胡萝卜粒，煮至粥稠加糖调味便可
红萝卜可以跟红枣一块儿煮粥吗？
胡萝卜适宜跟红枣一块儿煮粥，由于二者的性子不会孕育发生辩论，进食之后还可以滋补身材，增补多种营养物资，对于人体康健大有益处。平常要是喝多了白粥，可以通过简朴的食材搭配，制作其他差别的粥类食品。不但富厚的口感，还能增补更多的营养物质。
油菜胡萝卜胡萝卜所含的维生素C剖析酶，会损坏油菜中的维生素C，影响人体对于维生素C的吸取。
山查胡萝卜山查富含维生素C，而与胡萝卜同吃会损坏其营养成分。
木瓜胡萝卜胡萝卜中含有维生素C剖析酶与木瓜同食，会损坏木瓜中的维生素C。
白萝卜胡萝卜胡萝卜含有抗坏血酸克制酶，会损坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值大为低落。
醋胡萝卜醋会损坏胡萝卜中的胡萝卜素，低落其营养价值，因而两者不宜同食。
大枣胡萝卜胡萝卜中含有抗坏血酸克制酶，这种物资可以损坏红枣中的维生素C，从而造成养分流失。
番茄（西红柿）胡萝卜胡萝卜中的维生素C剖析酶会损坏番茄（西红柿）中的维生素C，因而两者最佳单独吃。
竹笋胡萝卜竹笋含有一些黄铜、固醇等生特活性物资，与含有胡萝卜素的胡萝卜搭配同食，会损坏类胡萝卜素，低落营养价值。
辣椒胡萝卜胡萝卜中的维生素C剖析酶会损坏辣椒中的维生素C，低落辣椒的营养价值。应制止同食。
石榴胡萝卜胡萝卜所含的某些生物活性物资会损坏石榴中的维生素C，低落石榴的营养价值。
红枣：
与红枣相克的食品有：蟹，易患寒热。虾，中毒。葱、蒜，消化不良。胡萝卜，失去原有的营养价值。鱼，消化不良。一般来说，水煮吃枣是明智之举，由于如许既不会转变进补的药效，也可制止生吃所引起的腹泻。
