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红豆是无比滋补的一种五谷，都说红豆是拜托相思的意思，但实在红豆吃起来口感是无比好的，并且尤其是对付女性来讲，就让吃一下红豆，不但有助于消灭体内的湿气，并且还可以或许资助女性调治月经，女性处在怀孕期的时间，是必需吃多种营养物品，那末红豆汤会对于胎儿有益处吗?
1孕妇可以喝红豆汤吗
孕妇可以喝红豆汤。由于红豆性平，味甘，有利尿，解除水肿、强心、解毒的效用，其营养成分及效用也都是孕妇所需的，有身时期适量喝些红豆汤，对于解除水肿以及维护心脏康健，排挤毒素是很有益处的。
2红豆汤的营养价值
红豆汤的重要身分即红豆，红豆中含有富厚的维生素E、B1、B2、钾、镁、磷、锌、硒、蛋白质、植物皂素等营养成分，有补血、利尿、消肿、增进心脏活化等效用。同时拥有清热解毒、健脾益胃、润肠通便、通气除烦、补血生乳等作用，可医治小便倒霉、脾虚水肿、脚气等症。
3孕妇喝红豆汤的好处
养心补血
孕妇喝红豆汤能养心补血。红豆既能清心火，也能补血汗。其粗纤维物资富厚，临床上有助降血脂、降血压、改进心脏运动功效等效用;同时又富含铁质，拥有补血、增进血液循环、增添体力的效用。
去水肿
红豆中除了含有富厚的钾以外，其外皮中所含的皂角苷也有很强的利尿作用，能解除水肿，可以有用缓解孕妇腿部水肿。也能医治因脚气病以及肾脏功效阑珊而引起的面部、脚部的浮肿。以是，医治水肿必用红豆。
健脾益胃
红豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道蠕动，增进其消化吸收的功效。红小豆的膳食纤维含量也至关富厚，能有用刺激肠青蠕动.可有用防备以及改进便秘，促使排便的顺畅。孕妇喝红豆汤，能防备便秘。
清热解毒
孕妇喝红豆汤也有利于清热解毒。由于红小豆含有富厚的B族维生素以及铁质，还含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、尼克酸等身分，拥有清热利尿、祛湿排毒的作用。
补充叶酸
红豆是富含叶酸的食品，孕妇食用有助于增补叶酸，增进胎儿大脑及神经发育，防备胎儿畸形。产妇喝红豆汤还有助于通乳。
需注意的是：孕妇饮用红豆汤要适量，一次性不宜过多;别的若患有怀胎糖尿病的孕妇发起最佳是慎喝红豆汤。
