米酒,是各人都熟知的一种既可以直接品尝,又可以作为调料品的一种食物。尽人皆知,米酒味道香醇,更有去腥去膻的功效。而与蛋花搭配,就构成了一道小菜品——米酒蛋花汤。尤为适宜中老年人、孕产妇以及身材虚弱者。那末,米酒蛋花汤又该怎样去做呢?下面,就追随小编一块儿学习下吧:
一、质料:
米酒一瓶(380克)、草鸡蛋(3个)、净水(两小碗)
二、时间:10~30分钟
三、制作方法:
1、将两碗净水参加锅中,开大火烧开后,放入江米酒一碗,煮的同时将鸡蛋磕入碗中备用。米酒煮开后,会冒出很多白泡沫,为了汤清亮,就把这层泡沫去掉,固然不去掉也可以。
2、
、将鸡蛋丁宁至有许多的小泡泡。锅开透后把火力再改小一点,只要米酒是在锅里翻腾就可以,然后一圈一圈沿锅把蛋液倒进锅内,等蛋液在米酒外貌凝集,这里先不要用筷子去搅动,要不然很腥,等米酒再次沸腾,再用勺子轻轻搅动锅底防米酒粘锅,当满锅飘着微小的鸡
四、小贴士:
1.米酒跟净水的比例按喜欢掌握,也可以不加水。
2.鸡蛋打的越散越好,蛋液倒入锅中还要快速的搅拌滑散,如许容易形成满锅微小的鸡蛋花。大概可以调入少量的淀粉水增添浓稠感。
3.米酒煮鸡蛋时间不克不及长,蛋液老了就不好吃。
4.做好的米酒蛋花汤原味就很好喝,是一种很奇异醇香的味道还稍带着点淡淡的甜。女性可以参加一勺红糖,滋补养身的结果就更佳了。`
5.米酒忌于味精同食,不然会中毒。
米酒蛋花制作起来简朴,容易上手,尤为适宜孕期的产妇以及经期的女性。另有增进血液循环、减轻腰酸背痛、制止神经衰弱的作用。然而,小编也要提示列位门客们:由于米酒自身的特性,以是最佳是热饮噢。如许会更容易消化!