燕窝炖牛奶的做法

信赖各人对付燕窝确定不会生疏吧，燕窝是无比贵重的一种食品，时常吃燕窝是可以进步咱们人体的免疫功效，别的燕窝有很好的摄生效用以及保健的作用，时常吃燕窝还能起到很好的美容效用，以是燕窝深受人们的喜好，燕窝的做法有很多种，下文咱们先容一下燕窝炖牛奶的做法。

燕窝炖牛奶的做法，燕窝炖牛奶有健脾消食的作用。牛奶燕窝可以施展润肺的功效。当肺部得到适量的润泽后，就能更好地行气活血，使身材更易吸取足量的养分，从而让皮肤变得光洁、柔软、精致，皱纹淘汰、面色红润。下面先容燕窝炖牛奶的做法：

1把干燕窝洗净外貌，放洁净碗里，倒入50ml纯净水浸泡2个小时。

2把泡发好的燕条放入过滤网内冲刷洁净，如有微小的绒毛用镊子挑出。

3草莓洗净取缔，切片。

4顺燕窝的纹理把燕条撕成细条放入炖盅，参加牛奶以及草莓隔水炖20分钟。

5把炖好的牛奶燕窝盛出并加冰糖调味便可食用。

在上面的文章内里咱们先容了甚么是燕窝，咱们晓得燕窝非但可以食用并且食用代价还很高，时常吃燕窝是可以起到摄生美容的效用，上文咱们细致先容了燕窝炖牛奶的做法。