幼儿园营养膳食

目录：

1. 素食早餐三明治
2. 鱼子酱花瓣饭团
3. 爱心蔬菜蛋饼
4. 玉米煎饼

许多宝宝都在幼儿园之中用饭，幼儿园的饮食成了家长们体贴的题目。跟着许多幼儿园的负面新闻袒露在咱们视线之中，家长们对于与幼儿园饮食也有些耽忧，不晓得怎样果断幼儿园的饮食是否符合要求，也不晓得怎样举行宝宝的养分监控，心境非常浮躁。那末，幼儿园养分膳食应该怎样制作呢?有哪些注意事项呢?

素食早餐三明治

适龄宝宝：3岁。

食材：切片4片，生菜2片，奶酪，酸黄瓜，鸡蛋，番茄酱，千岛酱。

步调：

(1)将鸡蛋煮熟冷却后，切片。

(2)将生菜洗净，酸黄瓜切片。

(3)切片上涂抹番茄酱、千岛酱，挨次放生菜、奶酪以及鸡蛋片，再放酸黄瓜片，末了盖在另一片切片。

(4)用牙签把它们定起来，沿着对角线统统为二。

鱼子酱花瓣饭团

适龄宝宝：4岁。

食材：米饭，虾皮，熟豌豆，胡萝卜，鱼子酱。

步调：

(1)油炒虾皮，胡萝卜切丁。

(2)在虾皮炒成微黄时，加胡萝卜丁连续炒一会。

(3)熟豌豆、虾皮、胡萝卜丁与米饭加盐拌匀，压入梅花形状的模型。

(4)待成型后掏出，淋上鱼子酱便可。

爱心蔬菜蛋饼

适龄宝宝：5岁。

食材：南瓜，马铃薯，豌豆，鸡蛋，胡萝卜，菠菜，豌豆苗，奶酪，橄榄油。

步调：

(1)南瓜、马铃薯切丝，用橄榄油炒熟。

(2)把鸡蛋打散参加锅中，一块儿烘培。

(3)带蛋饼险些成型后(此间要屡次用锅铲推进防备粘锅)，再将炒熟的豌豆以及切丝的奶酪匀称的洒上去。

玉米煎饼

适龄宝宝：6岁。

食材：小麦面粉40克，鸡蛋3个、毛豆，玉米粒以及白糖。

步调：

(1)和面，挨次参加鸡蛋以及毛豆、玉米粒一块儿混匀，并加糖调味。

(2)在平底锅中参加食用油，将上述面团烙饼。熟后，卷起来或者切成块食用。