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海马可以说是一种对比宝贵的中药了,海马拥有许多效用,比方进步免疫力、壮阳补阴、抗疲劳、延缓朽迈等等,由于海马拥有壮阳摄生的效用,许多人用海马来泡药酒,来滋补本身的气血,实在海马还可以炖汤,做成药膳,补肾壮阳的结果就会大大提高,那末,海马煲甚么汤最壮阳补肾呢?下面给各人细致先容。
海马的重要效用是补肾壮阳,调气活血祛瘀,然而用海马来煲瘦肉,却有清痰化咳的作用。
海马炖肉汤
⒈海马20克(约5钱),瘦肉200克(约5两),蜜枣2粒,陈皮1片;先把海马斩碎;煮滚适量开水后,放入全部质料,再滚后慢火煲约2小时。
2.干海马不消甚么处置惩罚的,直接加骨头(冬天用老母鸡)、淮山、茨实、莲子、太子参、记得要加麦冬,如许才气补而不燥,海马不消放多,一对就够了,最佳是一公一母的。
3.用海马,当归,川芎,红花,天麻,黄芪,党参,枸杞一块儿煲汤,非但有很好的补气养血的效用不克不及活血祛风。
4.用海马,当归,川芎,红花,天麻,党参,枸杞,杜仲,枣皮,灸黄芪一块儿煲汤,拥有很的补肾效用。
海马乳鸽金针汤
质料:净金针菇150克、海马2条、乳鸽1只、党参3克、枸杞、姜片各少量、精盐1小匙、鸡粉12小匙、顶汤适量、白酒2小匙。
做法:
1、将乳鸽去内脏洗净改刀,冲去血水;党参泡洗洁净待用。
2、锅内放入顶汤烧沸,放入乳鸽、金针菇、海马、姜片、党参、枸杞、白酒,小火煮到乳鸽熟烂时,参加精盐、鸡粉调味,出锅便可。
海马核桃炖瘦肉
质料:海马10克,猪瘦肉250克,核桃肉30克,红枣4枚。
做法:
1、先将猪瘦肉洗洁净,切成块;将海马、核桃去壳、衣,并将红枣去核,洗净。
2、把整个用料放入锅内,加人净水适量,武火煮沸后,转文火炖3小时,调味便可
海马童鸡汤
质料:海马10克,仔公鸡350克,虾仁20克,姜10克,净水1500克、盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉3克。
做法:
1、将仔公鸡斩块汆水,虾仁、海马洗净,姜切片待用。
2、取净锅上火,放入净水、姜片、虾仁、仔鸡、海马,大火烧开转小火煲45分钟调味即成。
海马人参炖牛腱
质料:牛腱400克、海马一对(一公一母)、鸡爪6只、红枣6粒、元肉6粒、生晒参1根、姜2片、水5碗
做法:
1、牛腱洗净切大块,汆水去腥;
2、鸡爪去黄色趾盖,汆水;
3、海马、生晒参、红枣以及元肉洗净,红枣拍扁去核;
4、煮沸净水倒入炖盅,放入全部质料,隔水炖两个小时,下盐调味饮用。