石斛煲汤的功效与作用

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1. 石斛煲汤的功效与作用

石斛是非常典型的中药材，它的观赏价值也是比较高的。石斛如果细分可以分为很多种，现在比较常见的是金钗石斛和流苏石斛。石斛可以被用来煲汤，那么，石斛煲汤的功效与作用有哪些呢。

石斛煲汤的功效与作用

如果大家经常饮用石斛煲的汤，那么能够起到疏清虚热的作用，而且它的补益脾胃功效也是比较好的。对于身体虚弱的人们来讲合理的饮用这种汤水还能够起到提高身体免疫力的作用。它的强壮筋骨效用也比较不错的。对于体质虚弱的中老年人来讲这种汤水非常值得尝试，但如果人们本身脾胃虚寒或者是容易上火，那么这种情况下尽量不要饮用这类汤水。大家在选择石斛的时候尽量选择等级高一点的石斛，因为这类石斛的药用价值更高一些。

石斛煲汤的功效与作用有哪些呢？从文章中可以看出人们经常饮用石斛煲的汤能够起到疏清虚热的作用，而且它的补益脾胃功效非常好。当然，它的强壮筋骨作用也要比普通的中药好很多。但是因为石斛有轻微的毒性，所以对于孕妇或者是哺乳期女性来讲尽量的不要饮用这类汤水。