月经是每一个发育成熟的女人每一个月都会迎来的一名“老朋友”,月经到来后,女性要细致视察月经量以及颜色是否异样,月经量过多或者过少都有大概是疾病的体现,有很多女性就存在着月经量多的环境,这让她们烦恼不已,那末,真相女性月经量多怎么办才好呢?一起来看看专家的先容。
要是女性月经量过多,一方面会带来未便,一方面也会让女性感触耽心,她们不晓得月经量多怎么办好,实在,月经量过多的女性可以通过饮食来举行有用的调治,使月经量恢复正常。
月经量多一样平常食疗
1.白石榴皮一个,白莲蓬一个,水煎服。
2.鲜芹菜30克,鲜卷柏30克,鸡蛋2个。鸡蛋煮熟去壳置瓦锅,放入芹菜、卷柏,加净水浸没药渣,煮熟后去药渣吃蛋饮汤。逐日1剂,连服2-3剂。
3.黑木耳20克,红枣30枚,红糖20克,煮熟服食,逐日1次。
4.猪皮1000克,加水用小火煮烂,加黄酒250毫升,红糖250克,调匀煮沸后装入盆中,冷藏成冻胶,切片食用。有滋阴养血,止血润肤作用,时常食用,可治血虚瘦弱,月经过多,崩漏及种种出血症。
5.鲜虾仁30克,核桃仁50克,猪肾(切好漂洗洁净)2只,炒熟食,逐日1-2次。
6.鸡汤或者猪瘦肉汤适量,煮沸后,参加鲜蚝肉250克,略煮沸便可,用食盐、味精调味食用。
7.干芹菜、金针菜各30克。水煎代茶饮。
8.鲜生地30克,粳米60克。煮粥食用。
9.藕250克,瘦猪肉100克。水煮后食用(上方实用于血热者)。
10.乌骨鸡500克,黄芪50克,艾叶30克。煮熟后食肉喝汤。
11.黑豆、红糖各30克,党参10克,煎汤服用(上方实用于气虚者)。
12.益母草60克,鸡蛋6枚。煮透后食用(实用于血瘀者)。
13.青梅膏、丸的制法与效用。制法:取肥大青梅十斤,煮至极烂,去核,过滤后再煎,浓缩成稠厚之膏即青梅膏,捻成丸药如黄豆大即青梅丸。
上述专家针对月经量多怎么办的题目做了解答,咱们晓得了女性月经量多是可以通过食疗的要领来举行调治的,要是女性发现自己的月经量过多,可以在日常生活中多试试以上这些食疗方,时间长了一样平常能获得不错的结果。