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鳕鱼怎么做给宝宝吃

鳕鱼怎么做给宝宝吃

鳕鱼怎么做给宝宝吃?正所谓家有一宝,妈有烦恼!妈妈们为了每天可以变着花样做出美味的辅食来吸引宝宝的注意力,让TA可以欢欢喜喜吃饱饱,简直是绞尽了脑汁。听说吃鳕鱼有利于宝宝的生长发育,那么应该怎么吃?

给宝宝吃的鱼类之中,很多宝妈都首选鳕鱼,因为鳕鱼一来鱼刺少,二来营养价值丰富,容易被人体吸收。

其实给宝宝制作鳕鱼的时候,最好的做法就是蒸鳕鱼!

准备一大块鳕鱼、葱段、姜丝。

宝妈在做的时候先将鳕鱼洗净表面,去皮去鱼刺,不要放任何调料,就上蒸锅蒸熟压成鳕鱼泥喂宝宝食用。但是如果感觉宝宝对腥味很抗拒的时候,就可以在鱼的底下和表面都放上些许葱花和姜丝,帮助去腥。

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