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家里有孩子的家长都晓得，孩子是很容易伤风的，尤其是到了季候瓜代的时间，乍寒乍热的气候，轻微不细致孩子就会涌现伤风的征象。伤风了孩子会很难熬难过，也会不绝的闹人，有些家长就会给孩子吃药注射，这都会有副作用的，各人没关系多相识小孩风寒伤风食疗的一些要领。
在很敏感的季候，尤其是冬天，免疫力原先就很低，孩子就会很容易伤风，伤风就会有一些不适的症状涌现，发热，咳嗽，流鼻涕，这时家长要是晓得一些小孩风寒伤风食疗的一些偏方，就可以或许实时的治好伤风。
风寒感冒：
特点是发热、无汗、身痛、恶寒、鼻流清涕等，治疗时宜多选些如生姜、葱白类具有辛温发汗作用的药物做药膳：
(1)神仙粥：
大米50～100克，生姜3克，入沙锅同煮1～2沸，再放入连须葱白5～7段，待粥将熟时，放入米醋10～15毫升，稍煮即可。此粥要趁热服，食后宜盖被青卧，以微微出汗为佳。
(2)姜糖饮：
生姜10克(洗净)，切丝，放入水杯中，用沸水冲泡，盖盖浸泡5分钟，再调入15克红糖，趁热顿服，服后盖被取汗。
(3)菜根姜片饮：
白菜茎根1个，萝卜根1个，共切粗片，生姜3片，红糖50克，加水适量，煮开3～5分钟，热服取汗。
(4)荆芥防风粥：
荆芥10克，防风12克，薄荷5克，淡豆豉8克，粳米80克，白糖20克。水煮前4味药，去滓取汁;再加用水煮米成粥，加入药汁及糖即成。
(5)香葱饮：
香菜根、葱须、白菜头煎水，加红糖适量，代茶饮，有发汗解表通鼻窍作用，尤其适用于幼儿急疹。
(6)家庭常备中成药：
正柴胡饮，三九感冒灵冲剂，藿香正气液等。
(7)蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，参加半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟便可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一样平常一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，医治寒性咳嗽、肾虚咳嗽结果无比好，并且利便简朴，孩子也乐意喝。
(8)烤橘子
将橘子直接放在小火上烤，并不停翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气便可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。要是是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，要是是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最佳共同大蒜水一块儿吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会显着淘汰，镇咳作用非常明显，并且孩子都乐意吃。
将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，对峙吃上几天，就能收到显着结果。
(10)梨+花椒+冰糖
梨一个，洗净，横断切开挖去中心核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对于拼好放入中，上锅蒸半小时摆布便可，一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对于医治风寒咳嗽结果非常明显，但有的孩子不喜好花椒的味道，家长可本身选择。
以上是医治风寒咳嗽的食疗方，家长在应用这些要领治病的同时，还应细致下列性寒凉的食品不克不及让孩子吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。
当孩子赶上风寒伤风的时间，就会很不惬意，许多的时间家长都会选择给孩子吃一些感冒药，各人要晓得通常药物对于身材都是有损害的，更何况是那末小的孩子，身材原先的抵抗力就想，平常妈妈们就应该多学习小孩风寒伤风食疗的一些要领，这些要领医治伤风都是没有副作用的。
