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油爆虾有什么营养价值

油爆虾有什么营养价值

都说油爆虾美味可口,那么你又知不知道油爆虾的功效和作用呢?让各位朋友在家就能做出美味菜肴,为家人朋友奉上美味和营养。

河虾:虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;

虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。

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