凉拌贡菜的宜忌人群

炎炎盛夏，很多人都会有种食欲不振的感觉，不管是什么大鱼大肉，一点都提不起食欲。因此在这个时候，很多人都愿意吃比较开胃的凉拌菜。凉拌菜的花样比较多，凉拌贡菜就是其中一种。凉拌贡菜固然是开胃又美味，但是凉拌贡菜不是你想吃就能吃呢。想知道哪些人可以吃凉拌贡菜，哪些人不能吃凉拌贡菜，那就赶紧过来围观吧。

适宜人群：

凉拌贡菜属于比较常见的菜式，一般人都能进食，特别适合爱美的mm或者是肥胖者进食，因为凉拌贡菜的热量低，是减肥者或者塑形的人进食的好选择呢。

禁忌人群：

小孩子：

小孩子消化系统不够成熟，三周岁以下的最好别吃，

孕妈咪：

孕早期因为早孕反应吃不下油腻，就专门吃些清凉的小菜的。如果是在外面买的凉拌贡菜可能不是很新鲜，可能含有某些亚硝酸盐类致癌物质，所以孕妈咪还是谨慎进食，以免误食对胎儿造成伤害。