吃B族维生素片期间能喝黑枸杞吗

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1. 吃B族维生素片期间能喝黑枸杞吗

我们都知道，不同食物之间的确存在着相生相克一说，有一些食物搭配在一起能起到相互促进的作用，有一些食物搭配在一起则会有负面影响。那么，吃B族维生素片期间能喝黑枸杞吗？下面就跟大家举例说明一下。

吃B族维生素片期间能喝黑枸杞吗

在受访过程中，专业人士给出了否定的答案，他们表示，其实b族维生素片跟黑枸杞中的成分是不存在相克的，当然了，两者着搭配摄入也没有办法让彼此的作用更完全释放。说白了也不存在相生一说，两者一起摄入其实并不会相互影响。你可以在吃b族维生素片之前喝黑枸杞水，也可以在吃维生素b片之后喝枸杞子水都可以，完全没有任何问题。如果两者一起摄入的话你会发现，你能同时获得b族维生素片能赋予的对抗脚气、对抗眼睛结膜炎等诸多方面的效果，同时还能进一步因为黑枸杞的摄入而明目。

上面就是个人关于吃B族维生素片期间能喝黑枸杞吗这个话题给出的答案了。总的来说，这两者本身是没有禁忌的，可以搭配在一起吃，同时黑枸杞一般来说不能跟那一些温热的补品一起吃，比如说羊肉不应该跟枸杞搭配在一起摄入。