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罗勒籽的适宜人群

罗勒籽的适宜人群

罗勒籽滑溜溜的口感俘虏了很多吃货们的心,不管是做成甜品或者是饮品都是非常的美味爽口。那么这样的一个好食物,是不是每个人都适合吃的呢?

答案是:一般人都适合食用罗勒籽的,特别适合肥胖患者和糖尿病患者食用。因为食用罗勒籽后容易产生饱腹感,从而可以有效控制摄入更多的其他食物。另外,罗勒籽还有排毒、 清热、健脾、养胃、减肥保健等功效。

即使如此,但也并不是所有人都适合吃罗勒籽哦。肠胃好不的人和孕妈妈就尽量不要吃了。肠胃不好的人吃罗勒籽容易产生腹胀,带来不适。孕妈妈对食物比较敏感也尽量不要吃好点哦。

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