葡萄籽的功效与作用及禁忌

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1. 葡萄籽的功效与作用及禁忌

现在很多女生都在使用葡萄籽，葡萄籽的抗氧化效果是非常不错的，而且对于女性朋友来说还有一定的美容养颜的效果，具体的葡萄籽的功效与作用及禁忌都有哪些呢，下面我们来一起了解一下。

葡萄籽的功效与作用及禁忌

葡萄籽是水果葡萄里面的种子，外壳虽然坚硬但营养价值非常高的，而且对于预防衰老或者是抗病和方面等等有着非常不错的作用，首先最主要的一点就是可以有效的滋养肌肤，葡萄籽里面最主要的成分就是花青素和儿茶素，有着非常不错的抗氧化效果，可以有效的去减少自由基给皮肤带来的伤害，而且还可以有效增加皮肤的弹性，防止皱纹的出现，另外我们在使用葡萄籽的时候可以去吸收一些对抗紫外线的天然成分，减少紫外线给人的皮肤带来的伤害，另外还可以有效增强人体的免疫能力，葡萄籽可以有效的去吸收丰富的氨基酸和矿物质，可以有效地增强人体抗氧化能力，防止基因突变，对于促进免疫细胞的再生，提高身体的免疫能力有着非常不错的作用。

现在我们对葡萄籽的功效与作用及禁忌，在日常生活当中去使用葡萄籽，而且还可以有效地增强一些抗辐射能力，并且还可以保护眼睛，但需要注意的一点就是不可以直接的吃，否则很可能会导致损伤消化道，一般情况下建议直接的加工厂葡萄籽粉之后或者是葡萄籽胶囊之后去使用。