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大豆异黄酮主要是用来调节女性的雌性激素,一般中年女性会比较熟悉,而且大豆异黄酮也主要是针对中年女性的产品。但是现在市面上出现了越来越多大豆异黄酮的产品,人们不禁想关注大豆异黄酮的副作用是什么?
大豆异黄酮的副作用
其实大豆异黄酮的成分是属于比较健康的,功效也比较多,但是毕竟是药物,不可长期服用,长期服用会产生一定的副作用。比如可能会引起体内雌性激素紊乱,导致内分泌失调,甚至还会出现爆豆、暗疮、月经失调等症状,适得其反,不仅没治疗好更年期的症状,还会影响身体健康。所以,在吃大豆异黄酮的时候一定要注意使用的剂量和时间。
大豆异黄酮的作用
1、预防妇女更年期综合征:妇女绝经前后,卵巢功能减退,雌性激素水平下降,从而导致情绪不稳定、易烦躁、易激动、忧郁、失眠多虑等症状。而大豆异黄酮的作用是补充其体内雌性激素,从而预防或治疗这类问题。
2、预防、改善骨质疏松:大豆异黄酮可以与骨细胞的雌激素相结合,改善由于激素变化或钙维生素的不足而导致的骨质疏松,减少骨质的流失,增强人体对钙的吸收,增加骨密度。
3、预防乳腺癌:如果女性长期服用雌激素会导致乳腺癌的病发几率增大,但是它与雌激素结构相差无二,能够减少过高的雌激素对人体的伤害,同时激发人体内抗癌的细胞,减少癌症发生的危害。
4、美容养颜:大豆异黄酮含有的雌激素可以使女性肌肤变得细腻光滑,还有丰胸的效果。
不适宜人群
1、未成年女性:未成年女性的身体各器官发育还未完全成熟,如果过早服用,会造成性早熟的情况。
2、孕期、哺乳期女性:大豆异黄酮内含有的雌性激素会影响胎儿的发育。
3、患有与雌性激素相关病状的人群:比如乳腺增生、乳腺癌病症人群。