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宝宝能吃青椒胡萝卜山药泥吗

宝宝能吃青椒胡萝卜山药泥吗

青椒胡萝卜山药泥的口味新鲜,口感独特,加上其易消化,因此,其是很适合6个月以上的宝宝食用的一款菜肴。尤其对于那些不爱吃蔬菜的宝宝而言,更是一款很好的营养品。其能为宝宝补充营养,又能健脾开胃,让宝宝更加健康的成长。

青椒维生素C含量特别丰富,可以帮助宝宝提高免疫力,还可以促进铁的吸收,能预防贫血。青椒含有丰富的维生素,,其特有的味道和所含的青椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,促进肠胃蠕动,防止便秘,健胃消食,还能有效杀除宝宝体内的寄生虫。此外,其也具有增强宝宝的免疫力、益肝明目、防癌抗癌等作用。总而言之,适当的食用青椒胡萝卜山药泥,对宝宝好处多多。但是注意哦,切勿过量食用哦,适量即可。吃的太多反而会对肠胃造成一种负担。

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