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芹菜胡萝卜的食用禁忌

芹菜胡萝卜的食用禁忌

芹菜胡萝卜不仅营养价值高,而且其的功效作用也是很不错的,但是其也是有食用禁忌的,所以,大家食用的时候要注意一下。那么,下面,就为大家介绍其的食用禁忌。

1、其具有降血压的功效,因此,血压偏低者慎食,不然,会引起不好的后果的。

2、不可与甲鱼同吃,其会引起中毒, 误食可以用橄榄汁解毒,也不可以与菊花同食,会引起呕吐。

3、不宜与富含维生素C的蔬菜(如菠菜、油菜、花菜、番茄、辣椒等),水果(如柑橘、柠檬、草莓、枣子等)同食,否则会破坏维生素C,降低营养价值。

4、食用胡萝卜时,不宜加醋太多,以免胡萝卜素损失,而且在食用时,咀嚼时间应该延长,细嚼慢咽才能促进营养的吸收。

以上就是芹菜胡萝卜的食用禁忌了,大家食用的时候要注意一下哦,希望能帮到大家。

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