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为了追求形体美,除了足量的运动之外,服用一定的健肌粉也可以辅助达到理想的效果。康比特健肌粉原产地为北京,是一家专门以研发运动食品而闻名的企业。康比特健肌粉每桶为2.27kg,其具体的服用方法是每天取一勺半的增肌粉放入容器,用150ml左右的水溶解冲服,每天喝一次即可。
康比特健肌粉
健肌粉的使用要讲究方式和方法,切不可盲目服用。健美或者增肌者要根据每日的运动量来合理调配增肌粉的摄入,一般来讲,在运动量较小的时期,每千克体重应该摄入0.9g的健肌粉,而若在运动量较大的时期内,其健肌粉的摄入量要大的多。此外,还应该根据自己的饮食合理调配用量,才能让自己的身体在最短的时期内达到理想的效果。否则摄入量过大,则会对身体本身的调节机制造成破坏,不仅不会补身体,而且还会伤身体。
康比特健肌粉其中富含大量的蛋白质,且热量小,在补充健美人群做需要的能量和营养的同时,减少热量的摄入,从而达到增肌的目的。但身体的塑性是一个长期的过程,切不可急功近利,只有按时按量,才能拥有美好的形体。
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