吃红烧牛尾上火怎么办

红烧牛尾，滋补又美味的食物哦，不过吃多的话可能会上火，毕竟牛尾也是经过各种煎、炖以及红烧烹制而成，把持不住吃多的话小心上火长痘痘或者是喉咙痛哦。尤其是夏天吃红烧牛尾很容易上火哦，除了少吃之外，其实也有妙招避免吃红烧牛尾上火的哦。

品尝完红烧牛尾的味道哦，可以试试消火的甜食哦，例如冰糖雪梨汤。首先准备雪梨和银耳哦，雪梨去皮去壳，切小块后倒入汤锅中，加入银耳、冰糖，撒上枸杞，然后炖1个小时左右就可能愉快开喝了哦，在享受红烧牛尾的同时，一边炖汤水，吃完之后接着喝糖水，不给热气上火留机会。

除了喝点冰糖雪梨汤之外，还可以吃点下火的食物哦，例如鸭子、虾子、冬瓜、海带、马蹄以及莲藕等也是极好的，如果已经有点上火的筒子可以喝点凉茶哦，简单粗暴但是能下火！最后唠叨一句哈，肝火旺盛的筒子不要吃多红烧牛尾哦，本身的体质就是容易上火的那一类呢。