对于新妈妈来说,开奶以及等奶来都是比较痛苦的,尤其是乳房结块之后,想想都觉得痛。不过最担忧的就是奶水不够,或者是还没有奶,看着稚嫩的小宝宝要喝奶粉,看着都心疼呢。喝点牛尾汤能够下奶吗?答案是肯定的哦,牛尾比较滋补,适当喝一点能够下奶呢。
不过不是所有新妈妈喝了都能下奶哦,其中的原因也是复杂,可能是个人体质不一样哦。没有奶水来的新妈妈可以试试别的汤水哦,例如鲫鱼汤、猪蹄汤或者是老母鸡汤都是ok的哦。准妈妈喝牛尾汤的时候最好是搭配一些蔬菜一起熬汤哦,不喜欢吃番茄的,就放西兰花、莲藕、胡萝卜或者是桂圆都是ok的哦。荤素结合,营养更均衡呢,新妈妈必get哦!
不过不要喝多,尤其是夏天哦,喝牛尾汤比较容易上火呢,也是有些新妈妈喝汤喝上火长满面的痘痘哦,真心伤不起!真要喝牛尾汤上火了,可以吃点莲藕哦,能下火。
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