墨鱼猪肚汤可以天天喝吗

墨鱼猪肚汤，不仅味道非常的鲜美，其中的营养价值也是非常丰富的，成为人们滋补的一道佳品，但是补品虽好，是否能经常喝呢？俗话说的好“过犹不及”，对于墨鱼猪肚汤，是不是也是符合这种定律的呢？

Q

：墨鱼猪肚汤可以天天喝吗？

A

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墨鱼能够入肝补血，其中含蛋白质13%，而脂肪含量仅有0.7%，即使是肥胖者或动脉硬化,高血压、冠心病患者，适量吃也没问题。墨鱼能滋肝肾、补血脉，因此常吃墨鱼对女性血虚月经失调，如月经过多或月经提前等，有止血调经及减少经量的作用。还有的女性有腰痛、尿频等问题，多吃墨鱼也有好处的。

而猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用，经常吃猪肚的话，对于身体也是好处多多的！

妈网小碎语：

看了上面的介绍之后，相信大家对于墨鱼猪肚汤是否可以天天喝，也有了一个答案了吧！对于这道美味又营养的墨鱼猪肚汤是可以经常喝的，但是天天喝的话，那还是不要了，因为猪肚和墨鱼的胆固醇含量都比较高，天天吃的话，你体内的胆固醇含量可就hoid不住了！