红烧鸡爪的营养价值

都说猪蹄富含胶原蛋白，其实鸡爪也一样有着丰富的胶原蛋白哦！而且鸡爪还能够当零食吃，一边煲剧，一边啃鸡爪，你能想象这美好画面吗？鸡爪既能做菜，也能做零食，那么大家知道红烧鸡爪还有哪些营养价值吗？

红烧鸡爪的营养价值

1、美容杠杠滴！

鸡爪的营养价值比较高，里面有着丰富的钙质和胶原蛋白，正常食用，适当摄取的话可以起到美容的功效，增强皮肤的张力，甚至还能消除皱纹呢！而且还能软化和保护血管。

2、祛脂降压。

鸡爪还具有祛脂降压的功效，有助于帮助人体降低血脂和胆固醇。

3、提高免疫力。

因为在鸡爪里面还有着丰富的铜，所以对血液、中枢神经以及免疫系统、头发、皮肤、骨骼组织，甚至是大脑、肝脏、心脏等发育以及功能的增强都有非常重要的作用。