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淮山排骨汤男人喝补身子吗

淮山排骨汤男人喝补身子吗

淮山排骨汤有着这么多的营养与功效,那么男性朋友喝可以补身子吗?相信很多人都有这样的疑问,其实由于山药具有健脾补虚、固本壮肾的功效,所以,男人喝也一样补哦!

因为淮山含淀粉质、粘液质、脂肪和蛋白质,极易消化,所含营养素可为人体所吸收,能有效改善体质虚弱与消除疲劳。淮山排骨汤汤不仅可开胃,亦能补充体力,增加身体的抵抗力,这是可以长期喝的食疗食谱,而且是男女老少都适宜!

而且,淮山富含大量对人体有益的微量元素,具有养血、补脑、益肾、抗衰老等功能,可以让人充满活力,显得年轻。山药是缓和滋补强壮药,健脾益胃宽肠,对胃肠功能减退的久泻有较好的疗效,能健脾补虚,固本壮肾,所以男人喝一样可以补身子。

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