排骨能和许多食材搭配熬汤,最常见的有胡萝卜、玉米、莲藕等,还能与党参、当归等药材一起熬制,熬好的排骨汤汤白味鲜,有滋补润心,壮阳抗老的功效。下面我们一起来看看美味的排骨汤应该怎么做吧!
淮山排骨汤
原料:排骨、淮山、玉米、胡萝卜
配料:盐、姜
1、排骨洗净放花椒粒焯水备用;
2、排骨、姜放高压锅加水煲开、小火煲20分钟;
3、胡萝卜、淮山切滚刀块,玉米切段;
4、放入胡萝卜和玉米,小火开煲;
5、将高压锅内的食材全部转入砂锅,放淮山;
6、大火烧开,再小火煲30分钟,放盐出锅。
胡萝卜玉米排骨汤
材料:排骨、猪棒骨、玉米、胡萝卜、山药、姜、盐
步骤:
1、排骨,棒骨焯水去血沫,捞出备用;
2、生姜切片备用,胡萝卜,玉米,山药切块备用;
3、锅内盛清水,放入姜片,排骨小火煮;
4、排骨小火炖半小时后加入胡萝卜,玉米,继续小火炖;
5、大概一个半小时,排骨熟烂到自己想要的程度后加入山药,等山药熟了后加盐关火。
薏米冬瓜排骨汤
材料:排骨、薏米、冬瓜、葱、生姜、盐、胡椒粉、香菜。
1、将所有材料洗净,做好准备;
2、将排骨洗净放入汤锅中,放入3大碗清水,大火开锅后将浮沫慢慢都撇干净;
3、放入葱段和生姜片;
4、放入淘洗干净的薏米(不用提前泡);
5、然后改小火盖上锅盖煮40分钟左右;
6、放入冬瓜块再煮20分钟到冬瓜熟透,放盐和胡椒粉调味,关火后撒上香菜末即可。
莲藕排骨汤:
材料:莲藕,排骨,红枣,生姜,食盐
做法:
1、首先将排骨砍件洗干净后,用煮锅加水放入排骨焯水一次,去掉血水捞出。莲藕切成片或者块备用;
2、准备砂锅,放入适量水,生姜切成薄片放入煮开;
3、此时放入排骨煮到六成熟;
4、放入切好的莲藕和洗干净撕开的红枣,用大火烧开之后调成小火慢炖;
5、小火慢炖40分钟后,加入食盐调味,调大火煮10分钟即可关火。等到稍凉即可食用。