液体钙软胶囊副作用

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1. 液体钙软胶囊副作用

在生活中缺钙的人不在少数，所以钙补充剂也非常的多，其中钙片还有液体钙等等，而液体钙更容易吸收所以被很多人选择，但是也会有人担心液体钙软胶囊的副作用，那么到底液体钙软胶囊副作用是什么呢？一起来看看吧。

液体钙软胶囊副作用

液体钙软胶囊简单来说并不属于药物，而是一种营养补充剂，所以对于我们身体的不良反应也要比药物少的多，我们在服用的时候也是可以放心的。只要正确的服用液体钙软胶囊，注意合理的用量是不会出现什么副作用的。在服用液体钙软胶囊的时候，最佳的时间是餐后，因为饭菜在消化后会出现一些酸性物质，可以有效促进钙吸收。还有一个服用液体钙软胶囊的最佳时间就是睡前，因为人体到了夜晚的时候，就会对于身体内旧的骨骼组织进行排出，所以需要大量钙质，因此晚上补充钙也是非常好的时间。

通过以上的介绍我们可以了解到，液体钙软胶囊副作用并没有什么，大家只需要注意正确的用法和用量，就会避免有什么不良反应出现，因为液体钙软胶囊是非常安全的保健药品。