水煮腰花的营养价值

腰花即猪肾，腰花不仅鲜嫩可口，而且营养丰富。很多人都觉得水煮腰花中腰花有腰骚味，不敢吃。其实在水煮腰花中将腰花用清水泡几次，开水再烫两交，腰花就已经没有太多异味，而且这样处理的腰片是非常嫩的，中间筋拽拽的，口感非常曼妙。那么，都说水煮腰花营养好，到底有哪些营养呢？下面，跟着一起来了解了解水煮腰花的营养价值吧！

第一、水煮腰花中含有丰富的营养，富含蛋白质、脂肪，另含碳水化合物、各种维生素、钙、磷、铁等成分，具有补肾壮阳、固精益气的作用。

第二、腰花还具有通膀胱、消积滞、止消渴的功效。

第三、腰花可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。

第四、水煮腰花和枸杞同煮食具有补肾平喘的作用，对肾虚、腰痛、遗精、盗汗、耳鸣等症有一定辅助疗效。

第五、猪腰有滋肾利水的作用，适宜孕妇间隔食用。

第六、水煮腰花具有开胃消食、清热去火、除皱、抗衰老作用。