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卤肉的营养价值

卤肉的营养价值

将调味料加香料多种制成卤水,将原料粗加工入卤成菜,适用于,肉类、家禽野味、水产、蔬菜、豆制品等原料,川味卤菜就是把经过红白卤制好的食品,做成川味热菜,冷菜的过程适用于家庭,餐厅,酒楼作菜。那么卤肉的营养价值是怎样的呢?

增加食欲,有益营养。卤制调味品大多具有开胃健皮健裨,消食化滞等功效。所以使用卤制原料,除了满足人体对蛋白质及维生素等的需求外,还能达到开胃,增加食欲的目的。

还可以促进生长发育,改善缺铁性贫血,增强记忆力。

猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。

但是需要注意的是肥胖和血脂较高者不宜多食。

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