猪脚怎么做不油腻

猪脚，脂肪含量较高，因此站在营养的角度，每次吃一块就好了，高卡路里的食物不是谁都能hold住。其实猪脚的肥腻还是让很多人静静远观而言，尤其是不喜欢吃肥肉的朋友，猪脚好吃，偏偏肥肉多。其实这也不是事，很多时候猪脚的美味会让人忘记其肥肉的存在，甚至因为有肥肉口感才更加软绵。享受的过程总是快乐的，吃完猪脚后各种不适就表现出来了，好油腻，吃什么都无感。有什么办法能做出不油腻的猪脚吗？

其实也简单，做猪脚之前先将其放入水中焯几分钟，就可以去掉多余的油脂，同时还能降低热量。然后在制作的时候多放点醋，甜醋、黑醋都可以，醋的酸味能降低猪脚的肥腻感觉。一起看看不肥腻猪脚的具体做法：

1、猪脚洗净翻入锅中烫一烫，捞起。这一步就是飞水，飞水是南方人烹饪时候惯用的方法，很奏效。

2、猪脚捞起后，倒掉锅中的水，加入少量的油，放入一两颗草果、三四粒八角、猪脚和一点桂皮，炒香。

3、食材超软后放入锅中慢火煮二或三个小时左右，不要忘记加点醋。