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胡椒猪肚鸡汤的营养价值

胡椒猪肚鸡汤的营养价值

很多人都喜欢喝鸡汤,不仅味道好,营养价值还一级棒!很多家庭都喜欢用熬鸡汤来滋补身体,而在鸡汤中添加一些猪肚和胡椒,那滋味会变得更棒,而营养价值也会更高。那么胡椒猪肚鸡汤究竟有哪些的营养价值呢?口头上说的有营养,说服力未免太弱。为了让大家更深入了解胡椒猪肚鸡汤这一道汤,下面就来给大家详细介绍一下胡椒猪肚鸡汤的营养价值,觉得有帮助的不妨分享给有需要的小伙伴哟!

胡椒猪肚鸡汤的主要食材是胡椒、猪肚和鸡肉,要说这道汤的营养价值,那么就一定要分别说一下这三者各自的营养价值了。

胡椒的营养价值:

胡椒富含镁,调节神经和肌肉活动、增强耐久力。富含碳水化合物,构成机体的重要物质;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。

猪肚的营养价值:

猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,用于气血虚损、身体瘦弱者食用。

鸡肉的营养价值:

鸡肉蛋白质的含量较高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。

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