西洋梨的营养价值

西洋梨，西洋梨型身材，也是蛮贴切的，西洋梨型身材的筒子不要歧视西洋梨哦，经常吃对减肥有一定的功效呢。西洋梨有很多令人惊艳的点，首先，柔软！爷爷奶奶、小宝宝都可以吃，几乎不需要怎么咀嚼就能吞下；鲜甜！西洋梨含有的糖分也是蛮高的哦，清甜甘香，令人惦记；多汁！和梨子一样，西洋梨水分很多，十分多汁，水灵灵越吃越滋味。

除了好吃之外，西洋梨营养价值也是很丰富的。靠谱的继续抛出西洋梨惊艳众人的点哦，你们随意感受下。

膳食纤维丰富

。可以敞开肚皮大吃一顿，吃饱饱不担心消化不良，反而膳食纤维能促进肠胃蠕动呢，胃不那么好的筒子多吃一些哦，经常大清早霸占茅厕的筒子吃多一点，你懂的！

富含维生素C

。西洋梨的维生素C含量丰富哦，经常对美容、减肥有独特的效果哦，其中钾的含量也是极高的，一个西洋梨中含有190毫克钾，吃饱饱身体棒棒哒。