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减肥果的副作用

减肥果的副作用

减肥果,顾名思义,其是一种可用于减肥瘦身的食物,适当的食用,其功效极佳,但是,减肥果有副作用吗?下面,我们就一起来看下。

减肥果顾名思义,是一种可以减肥的食品,那么食用是否有副作用呢?其实,适当的食用减肥果,是无毒副作用的。但是,过量的食用就不好了,其可能会引发一系列的不良效果,如造成营养不良、腹泻、呕吐等症状,所以减肥果是不宜过量食用,建议想要瘦身的朋友应采用更加健康的方式,如多运动,保持膳食均衡等,这样的方式更有益身体健康哦。此外,目前市场上有着许多假冒的不合格的减肥果,大家购买时要注意看其的日期、产地、生产厂家等,切勿购买劣质的减肥果。

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