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沙棘果的宜忌人群

沙棘果的宜忌人群

沙棘果药食同源,若过量食用,会对肾脏排泄造成一定的危害。因此食用沙棘果时,应稍加注意。下面将详细介绍沙棘果的宜忌人群,一起来了解下吧!

一、适宜人群

1、糖尿病患者。沙棘果可降低胆固醇,缓解心绞痛发作,还有防治冠状动脉粥样硬化性心脏病的作用。糖尿病患者要进行治疗,首先得降低血糖,降低血糖必然要降低体内的胆固醇,而沙棘果就是降低胆固醇的良药,因此糖尿病人适宜食用沙棘果。

2、高血压患者。沙棘果具有降低胆固醇的好处,因此适合高血压患者食用。

3、爱美的女性。沙棘果中含有大量维生素E、维生素A、黄酮和SOD活性成分,能有效防止自由基以达到抗衰老的作用,有一定的美容功效。

二、禁忌人群

1、沙棘果性温,体温热甚者不宜食用。

2、婴幼儿消化系统尚未发育完全,不适宜食用沙棘果。

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