甜瓜的营养价值

众所周知甜瓜的营养价值丰富，是夏日里，人们特别喜爱的瓜类水果之一;具有：消暑热，解烦渴，利小便等功效，经常食用对人体好处多多，以下是甜瓜的营养价值介绍，一起来看看吧。

1.、甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴、除烦。

2、甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养。

3、甜瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏，减轻慢性肝损伤

4、 现代研究发现，甜瓜子有驱杀蛔虫，丝虫等作用。

5、甜瓜营养丰富，可补充人体所需的能量及营养素。