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牛肉炖柿子可以天天吃吗

牛肉炖柿子可以天天吃吗

牛肉炖柿子虽然好吃,而且具有很高的营养价值,很多吃货们突然间就爱上这个菜了,然后想着天天做来吃,而且是一吃就是一个星期,可是你有没有问过牛肉的感受?可以天天吃呢?

我们都知道牛肉炖柿子好吃,但是是不适宜天天吃的。因为这道菜中的牛肉不可以吃太多,吃得太频繁的。另外,牛脂肪更应少食为妙,否则会增加体内胆固醇和脂肪的积累量,所以,一周吃一次就好了,别再傻傻地想吃就吃,要为自己的健康着想哦!

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