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猕猴桃汁怀孕能喝吗

猕猴桃汁怀孕能喝吗

猕猴桃汁怀孕能喝吗?当然是可以的!猕猴桃对准妈妈来说是很不错的水果。

猕猴桃中富含叶酸,叶酸是一种水溶性B族维他命,对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用,是胎儿生长发育不可缺少的营养素。因此孕妇可经常食取猕猴桃汁,解渴好喝,是夏日清凉必备品,不过需要注意的是,不要和牛奶同食哦,那样不但会影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。

猕猴桃虽好,但并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频的孕妇不宜食用,先兆流产的病人也应忌食。

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