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糖尿病人能吃提子吗

糖尿病人能吃提子吗

糖尿病人是可以适当吃提子的,但是不要吃得太多。我们都知道,糖尿病人对每天糖分的摄入都是有十分严格的限制的,而提子中含有丰富的果糖,因此引起糖尿病人的不安。其实果糖虽然是一种甜味剂,但是它的血糖指数是很低的,进入人体后不会引起血糖和胰岛素水平的波动,对糖尿病一般是不会产生什么影响。

但是大家得注意,凡事都有度,提子由于不会明显升高血糖,产生饱腹感,因此会让人没怎么注意一次就吃了很多,果糖对糖尿病人的血糖影响虽然较葡萄糖小,但这也不代表糖尿病人可以大量摄入果糖,大量的摄入也是会产生热量,影响血糖的,所以说,糖尿病人可以适当吃一些提子,但是不可以多吃!

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