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葡萄柚的功效

葡萄柚的功效

要说到葡萄柚的功效,那就太多了,真要细细说来,可能一天时间都说不完呢。那么我们就简单的给大家介绍一下葡萄柚的功效吧。其实葡萄柚最基本的功效就是能够给人体补充大量的维生素了。无论是直接当做水果直接食用还是将它制成果汁、果酱,都十分容易被人体所吸收。

葡萄柚含有营养成分是非常丰富的,被称为“维生素P之王”,它果肉非常柔嫩,多汁且爽口,酸酸甜甜中伴有浓浓的清香,苦味还有一些麻舌味。葡萄柚果汁也含有苦味,但是喝起来口感很舒适。在北美、欧洲各国和日本,葡萄柚及其和葡萄柚果汁,早已成为很多家庭早餐必备的水果和饮料之一。

大家那么喜欢葡萄柚,当然不只是葡萄柚可以吃那么简单了,它不仅营养丰富,还是天然的美容护肤品,对改善皮肤有很好的效用。

每天起床除了把萄柚当成水果以外,我们还可以把葡萄柚切开泡水中,然后用这些水来洗脸,它的洁面功能就产生了。

此外葡萄柚还可以减肥、祛痘,更重要的是葡萄柚还有预防疾病和预防疾病的功效。

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