菠萝蜜奶茶的营养价值

菠萝蜜奶茶中的菠萝蜜含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素(B1、B2、B6)、维生素C、矿物质、脂肪油等。其主要治疗的物质是从菠萝蜜汁液和果皮中能够提取一种叫做菠萝蜜蛋白质的物质。菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用。食用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用，可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解，从而改善局部血液、体液循环，使炎症和水肿吸收、消退，对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。

菠萝蜜奶茶中的鲜奶的营养价值也是非常高的。每100克鲜奶含水分87克，蛋白质3.3克，脂肪4克，碳水化合物5克，钙120毫克，磷93毫克，铁0.2毫克，维生素A140国际单位,维生素B10.04毫克，维生素B20.13毫克，尼克酸0.2毫克，维生素C 1毫克。可供热量69千卡。鲜奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风风险。牛奶可助阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。鲜奶中酉含氨酸能促进血清素大量增长。鲜奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率。鲜奶中的钙能增强骨骼和牙齿，减少骨骼萎缩病的发生。鲜奶中的镁能使心脏耐疲劳。鲜奶中的锌能使伤口更快愈合。鲜奶中的维生素B能提高视力。常喝鲜奶能预防动脉硬化。鲜奶含钙量高，吸收好。睡前喝鲜奶能帮助睡眠。鲜奶中的纯蛋白含量高，常喝鲜奶可美容。鲜奶含有钙、维生素、乳铁蛋白和共轭亚油酸等多种抗癌因子，有抗癌、防癌的作用。